Start Style Beauty Tips Voće za prelepu kožu

Voće za prelepu kožu

SHARE

Koži su potrebni vitamini kako bi bila lepa i sjajna, a voće će je učiniti upravo takvom.

1. Kivi i šipak

Kivi je bogat pektinom i vlaknima, koji jačaju probavu i čine kožu zdravom i čistom. Takođe sprečavaju pojavu bubuljica i nastanak bora. Šipak je pun antioksidanata, koji takođe deluju protiv bora i bubuljica.

2. Papaja i breskva

Papaja je prirodni piling. Koža je nakon nje čista zbog visokog sadržaja vitamina A. Breskva je dobra za suvu kožu, jer je vlaži.

3. Limun i bobičasto voće

Konzumacija limuna garantuje čistu kožu, a ovde spadaju i ostali citrusi kao što su narandže, mandarine i grejp. Limun takođe ima jako puno C vitamina, koji je odličan za kožu. Jagode, borovnice i brusnice čine kožu zdravom i sjajnom, a njihovi antioksidanti pomlađuju.

4. Jabuka

Jabuke toniraju kožu i čine je prelepom. Bogate su pektinom, koji se bori protiv akni, a celokupno delovanje jabuka vidljivo je već nakon nekoliko dana.

5. Banane

Sadrže prirodne masnoće i proteine koji pomažu koži da ostane glatka i meka. Konzumacija banane na dnevnoj bazi učiniće kožu sjajnom, a možeš i napraviti masku od banane koja će dodatno omekšati kožu.

OSTAVI KOMENTAR