Otkrićemo ti kako da se izboriš sa svakodnevnim problemima i kako da svoj život učiniš lepšim i lakšim

1 Potpuno je O.K. da nekom tipu daš i drugu šansu, ako ga stvarno voliš. Ipak, nema smisla da mu opraštaš peti, šesti put… To će te samo smoriti i iscrpeti.

2 Uvek treba da ti bude pri ruci flašica eteričnog ulja od limuna ili narandže. Ako te neko iznervira, biće dovoljno samo da ga pomirišeš i tvoje raspoloženje će se u trenu poboljšati.

3 Obraduj sebe – novim sjajem za usne ili novim cipelama. Potrebno je samo da se nečemu raduješ, ma kako se to činilo beznačajno, i crni oblaci će nestati a sunce ponovo zasjati

4 Pre nego što kreneš u kupovinu, pojedi makar jednu jabuku. Inače bi glad mogla da tvoj šoping pretvori u pravu noćnu moru. Tako ćeš odoleti svim primamljivim slatkišima, koji ti se “smeše” sa police.

5 Kada ideš u diskoteku, nipošto nemoj ispod svetle majice da obučeš beli grudnjak. Neonsko svetlo će maksimalno istaći belu boju – i tvoj grudnjak će videti baš svi!

6 Nikada nemoj da ogovaraš drugaricinog bivšeg momka pred njom. Jer, nikad se ne zna. Možda će se oni već sledeće nedelje pomiriti.

7 Mali savet za šminkanje: pre nego što naneseš senku, prvo stavi maskaru na trepavice. Tako ćeš kasnije lakše prikriti brljotine od maskare..

8 Drugarice iz škole su ti rekle da ti nova majica užasno stoji? Ne nerviraj se! Budi sigurna da si jednostavno neodoljiva! Bitno je da se tebi sviđa. One koje te kritikuju u stvari ne mogu da podnesu da tako dobro izgledaš.

9 Zlatno pravilo za sve trendsetere: bolje potroši svoj džeparac na nove cipele, nego na ko zna koju po redu majicu. Super cipele mogu da poboljšaju tvoj grozan stajling – isto kao što grozne cipele mogu da unište najbolji stajling.

10 Voliš da tračariš u ženskom WC-u? Bolje se okani toga! Možda je baš u susednoj kabini osoba koju ogovaraš.

11 Osećaš se užasno? E baš zbog toga treba da obučeš najbolju garderobu koju imaš. Drečave boje poput žute i narandžaste popraviće tvoje raspoloženje.

12 Pravo rešenje za ljubavne probleme: zapiši sva svoja osećanja i razmišljanja na papir. A zatim svakog dana čitaj ono što si napisala i videćeš da ćeš se osećati sve bolje i bolje.

13 Nipošto nemoj da briješ obrve! Tako ćeš ih samo upropastiti. Bolje da ih ostaviš neočupane nego da se pojaviš bez njih.

14 Na jednoj žurci smuvala si se sa nekim tipom. Tek što si stigla kući, i već si poželela da mu pošalješ ljubavnu poruku. Nemoj to raditi. Možda ćeš sutra ujutru imati sasvim drugačije mišljenje o njemu!

15 Kupuj odeću koja ti je za jedan broj veća. Kao prvo, u njoj ćeš izgledati vitkija, a osim toga, nećeš morati da se opterećuješ dijetom. U protivnom bi stalno razmišljala o tome da ti je odeća tesna i da moraš što pre da smršaš.

16 Želiš da ubediš dečka da su tvoje drugarice super i da ga povedeš sa sobom na tračarenje? Okani se toga! Njemu će vaše ženske priče biti užasno dosadne. Bolje da ode negde sa svojim drugovima i da te se malo uželi.

17 Stalno se nerviraš i pitaš da li je on onaj Pravi? Da budemo iskreni: čim si tako zabrinuta, očigledno nije.

18 … ili te stalno prožimaju žmarci i ne možeš da jedeš od silne nervoze? Veruj svojim osećanjima! Ne bi se tako osećala da on nije onaj Pravi.

Korak po korak do lepih nogu: došla je sezona minića i sandala. Evo kako da tvoje noge u njima zablistaju “punim sjajem”!

Logično: da bi obukla kratku suknju, moraš imati negovane noge. Ne smeš dopustiti da izraste nijedna suvišna dlačica!

Nežno brijanje
Da bi tvoja koža bila glatka i meka, nije potrebno mnogo. Jednostavno nakvasi noge i brijač, a zatim obrij dlačice. Nakon brijanja, noge isperi vodom.

Praktična pena
Najpre nakvasi noge toplom vodom, a zatim ravnomerno nanesi penu za brianje na celu nogu. Tako će brijač moći da klizi po koži i nećeš se poseći.

2 Brijanje
Povuci brijač u suprotnom smeru rasta dlake i obrij dlačice. Pritom brijač nekoliko puta isperi vodom.

3 Ispiranje
Na kraju speri i ostatke pene. Pritom upotrebljavaj naizmenično toplu i hladnu vodu. Na taj način ćeš podstaći cirkulaciju i tvoja koža će biti meka i glatka.

4 I na kraju nega
Tvojoj koži je potrebna i dodatna nega – zato nakon brijanja nanesi na kožu kremu.

Neodoljivi detalji
Tvoje glatke noge su tako lepe! Ali i mali detalj poput lančića na nozi garantovano će privući poglede. Ovaj detalj naročito lepo izgleda kada obuješ sandale. Ipak, trebalo bi da sačekaš dok ne bude dovoljno toplo da možeš da ideš bosa. Jer ovi lančići se ne nose na čarape i najlonke.

Savršene noge
Kako da imaš zategnute noge i bronzanu kožu – i to bez sunčanja!

Seksi noge u sandalama
Tačno je, ravne cipele su mnogo “zdravije”. Ali nošenje cipela sa visokom potpeticom može biti veoma korisno, jer predstavlja korisnu vežbu za noge! A osim toga, imaćeš seksi hod i zategnutu zadnjicu.

Odmor za “umorne noge”
Ovom vežbom istegnućeš mišiće na nogama: čučni i izdigni se na prste. Zatim ravnotežu lagano prebaci na pete i ostani u ovom položaju 30 sekundi. Obrati pažnju da ti leđa budu ispravljena!

Samopotamnjivanje
Nakon brijanja dlačica, na redu je nega kože. Ako je tvoja koža još uvek bela, trebalo bi da upotrebiš kremu za samopotamnjivanje. Boja tvoje kože će tako biti ravnomernija i tvoje noge će izgledati tanje. Sličan efekat imaju i kreme sa svetlucavim česticama kao i svetlucavi puder. Čestice koje se reflektuju na suncu doprineće da tvoja koža izgleda još nežnija. Neka tvoje noge zablistaju već u prvim danima leta!

Trendy miks
Nokte na nogama namaži lakom u boji. Možeš da odabereš samo jednu boju, ali i da kombinuješ više boja. Najbolje je da pustiš mašti na volju i da sama smisliš neku otkačenu kombinaciju. Šta kažeš na ljubičastu i purpurnu?

Tattoo for you
Tetovažom ćeš posebno skrenuti pažnju na svoje noge. Jednostavno je nakvasi vodom, a zatim zalepi na kožu. Ona može da ostane na koži i do 14 dana.

Jednostavna primena, a ogroman efekat: 100 trikova za lepotu, koje su nam odali profesionalci. Isprobaj odmah!

Donosimo ti nastavak…

51. Ujednačen ten
Tečni puder ćeš najlakše naneti ako upotrebiš vlažni sunđerčić. Njime ćeš ravnomerno naneti puder po celom licu.

52. Moć mleka
Da bi tvoja kosa bila još lepša, umesto balzama upotrebi mleko. Ostavi 15 minuta da odstoji na kosi, a onda je isperi.

53. Oči kao bademi
Oči možeš jako lepo da istakneš ako upotrebiš crni krejon. Njime iscrtaj liniju po ivici donjeg kapka i tik uz trepavice gornjeg kapka.

54. Nanošenje ajlajnera
Da bi na kapcima ajlajnerom izvukla liniju, trebalo bi da imaš mirnu ruku. Ako ti to ipak ne polazi za rukom, onda jednostavno iscrtaj tačkice ili kratke linijice po kapku, a zatim ih spoji.

55. Punije usne
Da bi optički povećala usne, belom olovkom za usne iscrtaj gornju usnu, tako da bude ista kao donja. Zatim usne uokviri olovkom u boji ruža i na kraju nanesi ruž za usne.

56. Divna mešavina
Ako ti je tečni puder nešto tamniji nego što želiš, pomešaj ga sa nekoliko kapi tonika za lice. Puder će biti vodnjikav, ali će ga zato koža izvrsno upiti.

57. Dugotrajni lak
Lak za nokte će ti trajati mnogo duže ako nokte pre lakiranja očistiš acetonom ili ih nekoliko minuta držiš u sirćetu. Na osušene nokte zatim nanesi lak u boji, koji ćeš potom premazati bezbojnim lakom.

58. Pakovanje za kosu
Da bi osvežila oštećene krajeve, stavi pakovanje na kosu. Ono može stajati na tvojoj kosi i preko noći. Jedino što treba da uradiš jeste da jastuk zaštitiš peškirom!

59. Uže lice
Kako da ti lice izgleda uže: stani ispred ogledala, napući usne a onda nanesi braon rumenilo od mesta gde su obrazi upali pa do slepoočnica.

60. Nova boja kose
Želiš da budeš drugačija i da promeniš boju kose? Plava boja i bakarne nijanse su idealne za osobe sa nešto svetlijim tenom, dok braon i crna boja odgovaraju osobama sa tamnijim tenom.

61. Nega i pranje osetljive kose
Pranje osetljive i slabe kose može lako dovesti do njenog oštećenja. Pre pranja u kosu umasiraj pola kašičice pakovanja za kosu.

62. Olovke za oči
Ako pre upotrebe olovke za oči na kapke naneseš malo pudera u prahu, njena boja će biti postojanija.

63. Praktično
Postoje tzv. kozmetički listići, koji su obloženi puderom. Oni upijaju prekomernu količinu masnoće, tako da lice za tren oka izgleda čistije.

64. Mat senka
Mat senke za oči su u nekim slučajevima pogodnije od sjajnih senki. Ove senke imaju u sebi manje masnoće, pa se duže zadržavaju na kapku.

65. Na brzinu
Da bi osvežila izgled svoje kose, poprskaj je pumpicom za vodu, a zatim na nju nanesi penu za kosu. Posle toga kosa će izgledati kao da je sveže oprana.

66. Rešenje za slepljene trepavice
U slučaju da ti se trepavice nakon nanošenja maskare lepe jedna za drugu, uz pomoć stare četkice za maskaru iščešljaj ih pre nego što se osuše.

67. 2-u-1 šampon
Šampon i balzam u jednom je veoma praktična stvar na putovanjima. Ipak, ako ga svakodnevno koristiš, tvoja kosa će postati mekša i biće bez volumena.

68. Prikrivanje
Ekstremno crvenilo na licu ćeš najlakše prekriti zelenim korektorom, jer zelena boja potpuno neutrališe crvenu.

69. Oči bez podočnjaka
Bezalkoholni tonik za lice je idealan i kao oblog za predeo oko očiju. Dva komadića vate natopi tonikom, ostavi 15 minuta da stoje u frižideru, a zatim ih 5 minuta drži na očima. Ovo će te neverovatno osvežiti!

70. Čista stvar
Ako tečni puder nanosiš prstima na lice, onda bi trebalo da pre toga dobro opereš ruke. Inače ćeš na lice naneti mnogo bakterija i prljavštine.

71. Lepo i bezbolno
Natapirana kosa je u trendu. Ipak, na taj način se kosa najviše oštećuje. Zbog toga nije preporučljivo svakodnevno tapiranje kose. A ako je tapiraš, onda bi trebalo da upotrebiš češalj sa “tupim” krajevima.

72. Isticanje očiju
Krejon svetloplave i roza boje na ivici kapaka učiniće da sitne oči izgledaju krupnije i da budu izraženije.

73. Kosa puna sjaja
Tvoja kosa će potpuno zablistati ako je očešljaš četkom koju si prethodno “našpricala” sjajnim sprejom.

74. Savršen okvir
Da sjaj za usne ne bi prešao preko usana, potrebno je da uz pomoć štapića za uši na ivice usana naneseš malo tečnog pudera.

75. Zanimljiv izgled
Ukoliko želiš da imaš neobičan mejkap, uradi sledeće: vlažnu četkicu umoči u senku za oči, a onda njome izvuci liniju po kapku.

76. Suva koža
Devojke sa suvom kožom trebalo bi kao podlogu za šminku da upotrebljavaju toniranu kremu ili tečni puder. Ovi kozmetički proizvodi se lako razmazuju, tako da ten izgleda ujednačeno.

77. Treptaj!
Ukoliko je razmak između tvojih očiju mali, onda bi trebalo da počupaš sve dlačice obrva iznad korena nosa (tj. između očiju). Na taj način će tvoje oči optički izgledati razmaknutije.

78. Zbogom bubuljice
Kako da nestanu bubuljice sa lica: na lice najpre nanesi korektor, zatim podlogu i na kraju sve prekrij puderom u prahu.

79. Korekcija obrva
Počupala si više obrva nego što je trebalo? Ništa ne brini. Uz pomoć krejona možeš ispraviti grešku tako što ćeš iscrtati deo koji nedostaje. Na kraju obrve uobliči četkicom za obrve.

80. Previše rumenila
Nanela si previše rumenila na lice? Ne moraš da ga skidaš uz pomoć kozmetičke maramice, umesto toga na lice nanesi puder dok ne postigneš idealnu nijansu.

81. Dugi nokti
Svetli lak za nokte utiče da nokti izgledaju mnogo duži. Oni će izgledati duži i ako prilikom lakiranja izostaviš spoljni deo nokta.

82. Čarobna frizura
Pri određivanju odgovarajuće frizure, posebno se mora obratiti pažnja na oblik lica. Ukoliko imaš okruglo lice, odgovara ti duga stepenasta kosa, koja će tvoje lice učiniti užim. Ako imaš ovalni oblik lica, blago talasasta frizura, šiške i bočni razdeljak optički će suziti tvoje lice. Ako imaš uglasto lice, onda su za tebe lepršave frizure, kad kosa pada na lice. Ukoliko imaš trouglasto lice, onda će šiške i frizure koje uvećavaju volumen kose biti savršene.

83. Bojenje obrva
Bojenje svetlih obrva u tamniju nijansu nije baš preporučljivo, pogotovo ne devojkama sa svetlom kosom i svetlim tenom. Na taj način lice može dobiti sasvim drugačiji izgled. Bolje bi bilo da upotrebiš olovku za oči braon boje.

84. Što manje, to bolje
Našminkane usne mogu da izgledaju prilično seksi. Ali u kombinaciji sa jarko našminkanim očima postići ćeš potpuno suprotni efekat. Zato budi umerena!

85. Nežne boje
Devojke sa veoma svetlim tipom kože bi umesto crne trebalo da upotrebljavaju braon maskaru. Onda neće delovati tako ozbiljno!

86. Disko lokne
Neobuzdana kosa je trenutno in. Vlažnu kosu podeli na mnogobrojne tanke pramenove, a onda svaki pojedinačno uvij na papilotne. Na glavu stavi maramu ili kapu, a kada se kosa osuši, možeš da ih skineš.

87. XXL trepavice
Tamni krejon ili olovku za oči nanesi tik uz trepavice i one će izgledati duže i gušće.

88. Crveni obrazi
Ako imaš okruglo lice, onda rumenilo ne treba da nanosiš kružnim pokretima. Bilo bi bolje da ga naneseš ukoso prema slepoočnicama.

89. Podočnjaci
Želiš da se oslobodiš podočnjaka? U tom slučaju ti je potreban narandžasti korektor. Ova je boja komplementarna plavoj boji pa će neutralisati plave podočnjake.

90. Dobra osnova
Masnu senku za oči ćeš ravnomernije naneti ako prethodno na kapke staviš malo pudera.

91. Gel i vosak
Oni utiču na strukturu i postojanost kose. Ipak, ni sa njima ne treba da preteruješ. U suprotnom će ti kosa izgledati prilično masna.

92. Uobličene obrve
Obrve uobliči četkicom za obrve, a zatim nanesi malo gela za kosu. Tako će obrve dobiti željeni oblik, a oči će ti biti izraženije.

93. Nestašna kosa
Lepršavu kosu ćeš “ukrotiti” ukoliko na češalj naneseš malo laka za kosu, a zatim njime prođeš kroz kosu.

94. Korekcije
Stavila si suviše ruža na usne? Između usana stavi papirnu maramicu, a zatim uz pomoć štapića za uši obriši “višak” oko usana.

95. Više volumena
Manekenke iz reklamnih spotova toliko hvale šampon protiv peruti i kažu da je on idealan za postizanje većeg volumena. I da znaš, ovaj šampon je stvarno i najefikasniji.

96. Lepe lokne
“Opuštene” lokne će ponovo biti lepe ako svaku loknu poprskaš lakom za kosu a potom uviješ oko prsta. Kosu posle toga ne bi trebalo da češljaš.

97. Ravne šiške
Previše si odsekla šiške? Onda ćeš morati da promeniš stajling dok one ne porastu! Na kosu nanesi malo gela ili laka za kosu, a potom šiške povuci u stranu i pričvrsti ih šnalicama.

98. Istakni oči
Kada na kapcima izvlačiš liniju crnim krejonom, onda ona u spoljnjem uglu oka treba da bude blago izvijena nagore.

99. Pravilno pranje
Kosu ni u kom slučaju ne treba prati sapunom ili gelom za tuširanje. Takođe je ne treba ispirati već upotrebljavanom vodom. Kosa će izgubiti sjaj, a oštetiće se i osetljiva koža glave.

100. Dve boje
Olovku za usne možeš upotrebiti i da bi uokvirila oči. Šminka na očima i šminka na usnama će tako biti ujednačene!

Jednostavna primena, a ogroman efekat: 100 trikova za lepotu, koje su nam odali profesionalci. Isprobaj odmah!

1. Lepe oči
Senka braon i crne boje svakome dobro pristaje! Potrebno je da senku prstima naneseš na kapke, a zatim je lagano razmažeš!

2. Pranje kose
Ako imaš masnu kosu, onda prilikom šamponiranja ne treba previše da je masiraš, niti da je ispiraš u jako vrućoj vodi. Na taj način, kosa će ti se manje mastiti.

3. Lepi nokti
Ako želiš da sačuvaš svoje negovane i dugačke nokte, onda je najbolje da ih sa unutrašnje strane premažeš bezbojnim lakom. Tako će oni biti čvršći i neće se lomiti.

4. Bebi roza
Senke u roza nijansama su veoma omiljene, pre svega zato što pristaju uz svako lice. Upotrebi neku od ovih nijansi i izgledaćeš mnogo romantičnije.

5. Seksi usne
Da bi imala zavodljive usne, primeni trik sa dve boje. Usne prvo uokviri crvenom olovkom, koju ćeš prstima razmazati po usnama, a onda na sredinu usana nanesi zlatni sjaj za usne ili ruž.

6. Podloga
Puder u prahu će učiniti da senka za oči ostane duže na tvojim kapcima. Zato, pre nego što naneseš senku, uz pomoć četkice nanesi malo pudera u prahu.

7. Bezbolno čupanje obrva
Pre nego što počneš sa čupanjem obrva, potrebno je da ih prethodno “očistiš” pomoću mleka za skidanje šminke. Nakon toga na njih stavi tople obloge, da bi se otvorile pore na licu i da bi lakše počupala obrve.

8. Nanošenje maskare
Da ne bi pogrešila prilikom nanošenja maskare, najbolje je da upotrebiš kozmetičku maramicu, koju ćeš staviti tik ispod trepavica.

9. Gel i vosak za kosu
Ako koristiš proizvode za učvršićavanje kose, kao što su gel ili vosak za kosu, onda pre pranja kosu ne bi trebalo da češljaš, jer ćeš tako samo iščupati više dlaka nego što je potrebno!

10. Rumeni obrazi
Tečno rumenilo se po licu najlakše razmazuje uz pomoć sunđerčića.

11. Tvojih ruku delo
Ako kod kuće imaš mnogo bočica laka za nokte, u kojima je preostalo još malo laka, onda uradi sledeće: sve lakove sipaj u jednu bočicu, dodaj malo acetona i imaćeš novu boju, koja je spremna za upotrebu!

12. Tanka linija
Devojke koje imaju okruglo lice ne bi trebalo da olovkom “docrtavaju” usne, kako bi izgledale punije. Bolje bi bilo da usne uokvire veoma tankom linijom jer će tako usne biti jače izražene.

13. Dobra kombinacija
Postoje pravila za kombinovanje rumenila i podloge. Ako na lice naneseš tečno rumenilo, onda upotrebi i tečnu podlogu. Ali ako upotrebiš puder u prahu, trebalo bi da naneseš mat podlogu.

14. Samo za “prave” plavuše
Devojke koje imaju plave trepavice moraju obratiti pažnju na sledeće: ne treba da nanose crnu maskaru samo na vrhove trepavica, jer će u tom slučaju izgledati jako smešno.

15. Maskara
Nanesi maskaru na trepavice tek kada si na kapke nanela senku. Inače ti se može desiti da se prah senke zadrži na trepavicama.

16. “Kroćenje” lokni
Ako imaš dugu kovrdžavu kosu, koju nikako ne možeš da “obuzdaš”, onda ti preporučujemo da mokru kosu skupiš u rep i da ga onda šnalicama podeliš i zakačiš za teme. Ne treba da je sušiš, već ostavi da se preko noći sama osuši. Ujutru, kada se probudiš, kosa će ti biti ravna.

17. Sjaj
Kada nanosiš sjaj za oči na kapke, moraš gledati prema dole, da se ne bi desilo da ti sjaj upadne u oči!

18. Četkica
Pomoću male i tanke četkice mnogo ćeš lakše naneti ruž na usne, tečni puder ili sjaj za usne.

19. Lepi nokti
Dosadilo ti je da lakiraš nokte? Zašto na njih ne bi nalepila kamenčiće od štrasa ili nalepnice (tetovaže) za nokte, a zatim ih prelakirala bezbojnim lakom?

20. Svež izgled
Da bi izgledala svežije i prirodnije, dovoljno je da ispod obrva naneseš malo roza rumenila.

21. Prikrivanje pora
Ako tvoja koža ima izražene pore, preporučujemo ti da podlogu nanosiš počevši od gornjeg dela lica (od čela) prema donjem delu (bradi). Pore više neće biti toliko uočljive!

22. Lepe usne
Ukoliko ti se ne sviđa oblik tvojih usana, znaj da i to možeš sama da popraviš. Na sredini usana olovkom nacrtaj krstić, a zatim usne uokviri. Pazi pritom da ne pređeš preko krstića. Na kraju na usne nanesi ruž ili sjaj za usne.

23. Blistava kosa
Kosu bi trebalo ispirati nešto hladnijom vodom, iako to nekad baš i nije najprijatnije. Hladna voda će doprineti da tvoja kosa izgleda sjajnija, a eliminisaće i problem peruti.

24. Mat sjaj
Ako si izašla u diskoteku i moraš da staviš još pudera na lice, onda bi pre nanošenja pudera trebalo da na lice prisloniš papirnu maramicu ili toalet papir, koji će upiti svu masnoću sa lica. Tek onda nanesi novi sloj pudera.

25. Nanošenje korektora
Pre nego što naneseš korektor na lice, najbolje je da lice namažeš običnom dnevnom kremom. Na taj način će koža bolje upiti korektor pa će i tvoj ten biti ujednačen.

26. Podloga
Nakon stavljanja dnevne kreme moraš sačekati da je koža potpuno upije pre nego što na lice naneseš puder. U suprotnom će tvoje lice delovati zamazano.

27. Šnalice
Kada kupuješ šnalice za kosu, treba da obratiš pažnju na šnalice koje imaju metalnu kopču. Ako je ova kopča pokvarena, vrlo lako se može desiti da se kosa zapetlja i pokida. Zato bi bilo bolje da upotrebljavaš meke gumice za kosu ili šnale-štipaljke.

28. Redovno održavanje
Male i velike četkice kao i sunđerčiće za šminkanje trebalo bi da redovno pereš šamponom, po mogućstvu nakon svake upotrebe, a zatim da ih ostaviš da se osuše na peškiru. Tako ćeš sprečiti zadržavanje bakterija, koje mogu da prouzrokuju stvaranje akni.

29. Za bujniju kosu
Imaš retku i slabu kosu? Nikakav problem! Na vrhove prstiju stavi malo laka za kosu, a zatim umasiraj u koren kose. Tako ćeš poboljšati njenu postojanost i volumen.

30. Sjajno rumenilo
Da bi imala lepe obraze, možeš upotrebiti i sjaj za usne! Prstima ga nanesi na lice i dobro ga razmaži.

31. Stari lakovi
U slučaju da ti se lak za nokte toliko stvrdnuo da ne možeš da otvoriš bočicu, stavi ga nekoliko minuta u posudu sa toplom vodom.

32. Idealna nijansa
Bezuspešno pokušavaš da pronađeš pravu boju ruža, koja ti najviše odgovara? Ugrizi se na tren za donju usnu i otkrićeš koja je idealna nijansa za tebe.

33. Tamna senka
Ukoliko si na kapke nanela nešto tamniju senku nego što si zapravo htela, možeš je posvetliti senkom krem boje.

34. Nega kose
Ako imaš retku i slabu kosu, trebalo bi redovno da je skraćuješ. Kosa će ti tako izgledati punija i blistavija.

35. Gušće trepavice
Ako pre nanošenja maskare na trepavice naneseš malo pudera u prahu, one će delovati gušće, a maskara će biti postojanija.

36. Praktični labelo
Osim za negu usana, labelo možeš koristiti i za negu noktiju. A ako ga na ruci pomešaš sa malo sjajnog pudera, dobićeš izvanrednu senku za oči!

37. Prekrivanje nečistoće
Nečistoća se najviše skuplja na licu u oblasti tzv. T- zone (čelo, nos, brada). Zato je najbolje da podlogu naneseš samo na ovaj deo lica, da ne bi izgledala kao da na licu imaš masku!

38. Tehnika nanošenja senke
Tamne senke “produbljuju”, svetli tonovi čine da osenčeni deo bude još izražajniji. Zato je potrebno da tamnu senku naneseš na sredinu kapka, a zatim svetle tonove u gornjem delu kapka ili ispod obrva.

39. Umetnost lakiranja
Prilikom lakiranja noktiju često se dešava da se na noktima pojave neravnine, posebno ako su u pitanju pastelni tonovi a površina noktiju nije potpuno glatka. Da bi ovo izbegla, potrebno je da na nokte najpre naneseš bezbojni lak, a onda preko njega namažeš lak u boji po tvom izboru.

40. Zabranjeno pušenje
Lice ti je bledo, imaš velike pore na licu, a kosa ti je bez sjaja. Da možda ne pušiš? Nikotin oduzima telu vitamine i negativno utiče na lepotu. Ako želiš da imaš lepu kožu i kosu, preporučujemo ti konzumiranje sledećih namirnica: piletine, ribe, salate, voća, soje i svih mlečnih proizvoda.

41. Rumenilo
Rumenilo treba da naneseš na lice tek kada završiš sa šminkanjem očiju i usana. U protivnom se može desiti da preteraš i naneseš više rumenila nego što je potrebno.

42. “Kul” olovke
Ako želiš da zarežeš krejon, olovku za usne ili olovku za oči, trebalo bi pre toga da je staviš u frižider jer ćeš tako sprečiti njeno lomljenje.

43. Super puder
Bezbojni puder odgovara svakom licu, a puder u boji trebalo bi da bude za nijansu svetliji od tvog tena.

44. Sjajne oči
Bezbojni svetlucavi sjaj za usne možeš naneti i na kapke ispod samih obrva. Tako će tvoje oči izgledati sjajnije.

45. Francuski manikir
Ako si u žurbi i nemaš mnogo vremena za klasičan manikir, onda uradi sledeće: belom olovkom oboji deo ispod vrhova noktiju, a onda nokte premaži bezbojnim lakom. Gotovo!

46. Šminka za izlaske
Za večernje izlaske možeš da se i malo “napadnije” našminkaš. Nanesi deblji sloj šminke, kako na očima, tako i na obrazima i usnama.

47. Pranje kose
Ako imaš masnu kosu, onda balzam nanesi samo na krajeve kose. Na taj način ćeš izbeći da balzam dospe na teme glave, gde se koža najviše masti. Možemo te utešiti činjenicom da je masnija kosa zdravija od suve kose, jer masnoća služi kao zaštitni sloj.

48. Postojana senka
Da bi senka na očima bila postojanija, potrebno je da pre šminkanja naneseš malo pudera u prahu.

49. Preplanuli ten
Bronzani puder će se pobrinuti da tvoj ten dobije idealnu preplanulu boju. Ako ovaj puder naneseš na masnu kožu, koja ionako sija, imaćeš savršen ten.

50. Maskare
U slučaju da se tvoja vodootporna maskara zgusnula, dodaj joj malo kapi za oči, koje će je razrediti. Običnu maskaru ćeš razrediti ako u nju dodaš nekoliko kapi obične vode.

NASTAVAK SLEDI….

Kako da uspešno trenirate: da date svoj maksimum, a da rezlutati budu brzo vidljivi?!

Ostvarenje ličnih fitnes ciljeva znači više od prostog trčanja. To mora da se uradi kako treba. Srčani ritam može da ukaže na to da li je trening presnažan ili nedovoljno jak. Uz to, trčanje različitim nivoima intenziteta pruža i različite pogodnosti. Adidas miCoach merač definiše raspone srčanog ritma kao zone i koristi ih kako bi fokusirao trening na specifične ciljeve. miCoach daje boju svakoj zoni treninga. Korišćenjem ovih boja koje usmeravaju trening, lako je uvek trčati pravim intenzitetom.

Postoje četiri miCoach zone, odnosno boje, od kojih svaka ima drugačiju svrhu u fitnesu. Plava za energiju, zelena za izdržljivost, žuta za kondiciju i crvena za snagu. Tokom trčanja, miCoach govori u kojoj zoni bi trebalo da se bude, kada i koliko dugo. Bilo da se tek počinje, postavlja sebi novi fitnes cilj ili se priprema za svoj treći maraton, miCoach će svakoga držati u pravoj zoni i motivisati za svaki novi korak. Sve što treba uraditi jeste da se odabere miCoach partner za trening i da se poveže online na micoach.com, gde će svako dobiti svoje lične planove treninga, obaveštenja i savete.

Svaki trkač je drugačiji. Svako srce je jedinstveno. Korišćenjem miCoach merača svako će otkloniti iz treninga bilo kakvo nagađanje. Na taj način, filozofija trčanja postaje jednostavnija, a postizanje i praćenje rezultata lakše.

miCoach je savršen proizvod za početak vežbanja.

Jednostavno funkcioniše:
unesu se svoje godine,
miCoach izračuna ciljne zone treninga i moze da se počne.

Svetleće lampice na narukvici jasno prikazuju boju, odnosno zonu srčanog ritma dok se trči i olakšavaju treniranje pravim intenzitetom. Stilizovana narukvica prikazuje zonu srčanog ritma jednostavno i na prvi pogled, pružajući trenutno povratnu informaciju koja je potrebna za efikasnije vežbanje.

Za vreme trčanja, miCoach, u skladu sa ličnim planom treninga, daje instrukcije u datom trenutku. Isto tako, povezuje se na bilo koji MP3 plejer, tako da se mogu čuti instrukcije dok se slušaju omiljene pesme.

miCoach omogućava da se izvuče više iz svog trčanja, jer svaka osoba moža da odabere i personalizuje planove, da kreira redovne treninge, koristi obaveštenja i savete, prati svoj dugoročni fitnes napredak i podeli sa drugima svoje statističke podatke. Omogućeno je i vođenje beleški koje omogućavaju da se void evidencija o tome kako se neko osećao, šta je radio, gde je trčao, zatim je moguće proveriti svoju statistiku, pogledati šta dobro ide, kako se napreduje, a na čemu još mora da se radi.

miCoach se može nabaviti na svim adidas prodajnim mestima u Srbiji.

Edukativna akcija kompanije Henkel „Budimo čisti za pet“ o važnosti vođenja higijene, koja je pokrenuta u oktobru 2009. godine, nastavljena se u još pet beogradskih osnovnih škola.

Od 26. do 30. aprila učenicima nižih razreda prikazaju se kratka predstava i održava edukativno predavanje doktorke specijaliste o značaju pravilnog održavanju higijene. Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje Batut oko 73 odsto stanovnika Srbije redovno pere ruke, dok je alarmantan podatak da se oko 40 odsto stanovništva ne kupa redovno. Predstavu o važnosti higijene i bolestima prljavih ruku u aprilu videlo je oko 1000 đaka iz osnovnih škola „Isidora Sekulić“, „Karađorđe“, „Vuk Karadžić“, „Duško Radović“ i „Filip Kljajić Fića“.

Predstavu je osmislila Valentina Velkov, glumci Dara Rančić i Albin Salihović đacima na zabavan način ukazaju na važnost redovnog održavanja higijene, dok specijalista interne medicine dr Lidija Jevđić deci govori o posledicama neodržavanje higijene.

Kompanija Henkel pokrenula je akciju „Budimo čisti za pet“ u oktobru 2010. godinu povodom Svetskog dana čistih ruku. Do sada je edukativnu predstavu videlo oko 2500 učenika u 10 beogradskih škola. Kompanija Henkel, kao vodeći proizvođač proizvoda za ličnu higijenu i kućnu hemiju na ovaj način pokazuje da je odgovorna kompanija koja brine i o edukaciji najmlađih.

Zanimljivosti:
• Istraživanja pokazuju da na rukama čoveka živi oko 3.000 bakterija, odnosno 150 vrsta različitih mikroorganizama
• Najčešće bolesti koje se prenose prljavim rukama su infektivna žutica, crevne bolesti, meningitis, dečija paraliza, bolesti disajnih organa poput gripa, gnojne angine, šarlaha i difterije, kao i infekcije oka, uha, usta i kože

Edukativna akcija kompanije Henkel „Budimo čisti za pet“ o važnosti vođenja higijene, koja je pokrenuta u oktobru 2009. godine, nastavlja se u još pet beogradskih osnovnih škola.

Od 26. do 30. aprila učenicima nižih razreda biće prikazana kratka predstava i edukativno predavanje doktorke specijaliste o značaju pravilnog održavanju higijene.

Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje Batut oko 73% stanovnika Srbije redovno pere ruke, dok je alarmantan podatak da se oko 40% stanovništva ne kupa redovno.

Škole u kojima će se izvoditi ova predstava su „Isidora Sekulić“, „Karađorđe“, „Vuk Karadžić“, „Duško Radović“ i „Filip Kljajić Fića“.

Kompanija Henkel pokrenula je akciju „Budimo čisti za pet“ u oktobru 2010. godinu povodom Svetskog dana čistih ruku. Do kraja aprila edukativnu predstavu videće oko 2500 učenika u 10 beogradskih škola. Kompanija Henkel, kao vodeći proizvođač proizvoda za ličnu higijenu i kućnu hemiju na ovaj način pokazuje da je odgovorna kompanija koja brine i o edukaciji najmlađih.

Zanimljivosti:
• Istraživanja pokazuju da na rukama čoveka živi oko 3.000 bakterija, odnosno 150 vrsta različitih mikroorganizama
• Najčešće bolesti koje se prenose prljavim rukama su infektivna žutica, crevne bolesti, meningitis, dečija paraliza, bolesti disajnih organa poput gripa, gnojne angine, šarlaha i difterije, kao i infekcije oka, uha, usta i kože

1. Do it yourself
Osvežavajući tonik
Ovaj tonik će tvojoj koži dati svežinu i vlažnost. A evo i kako da ga napraviš: iscedi sok limuna i pomešaj ga sa 100 ml mleka i kašikom meda. Ostavi da odstoji nedelju dana u frižideru, a zatim nanesi na lice pomoću kuglice vate. Med ima umirujuće dejstvo, limun čisti kožu a mleko neguje kožu.

2. Nova-stara krema
Sedamdesetih godina bila je popularna krema 21. Sada ponovo može da se nađe na tržištu. Narandžasta boja njene kutije je čini veoma upadljivom. Sadrži ulje badema i grejpfruta i kožu čini nežnom i glatkom.

3. Predivan pogled
Ne znaš kako da istakneš svoje oči? Veoma jednostavno! Otkrićemo ti koju senku treba da koristiš u zavisnosti od toga da li imaš plave, zelene ili braon oči…

A Plave oči
Roza senka ističe plave oči
Srebrna senka za izražajniji pogled

B Zelene oči
Svetloplava senka savršeno pristaje uz zelene oči
Azurnoplava boja za magični pogled

C Braon oči
Narandžasta boja je pravi kontrast braon očima
Žuta boja ističe smeđe oči

4. Kako da obuzdam lokne?
Imam kovrdžavu kosu i ne znam kako da je obuzdam. Da li možete da mi date nekoliko saveta?

Korak 1
Kada opereš kosu, pažljivo je raščešljaj češljem sa širokim zupcima. A onda pojedine pramenove ispravi prstima.

Korak 2
Na kraju u kosu utrljaj sprej za kovrdžavu kosu i oblikuj je četkom.

Prevelike, premale ili normalne – kako izgledaju tvoje grudi? U nastavku ćemo ti otkriti šta sve treba da znaš o grudima..

1. Grudi – simbol ženstvenosti
Jednom mora da se desi! Svaka devojka će u toku životu postati žena. Ova promena je za mnoge devojke veliko iznenađenje. Posmatraju se u ogledalu i primećuju da se njihovo telo promenilo. Prvo što će videti je da se “tamo gore” nešto dešava: pojavile se bradavice! To znači da telo počinje da luči seksualne hormone i da se grudi postepeno razvijaju. Ono što je u početku bilo nalik zrnu graška ili lešnika, odjednom će postati velika dojka. Dok grudi ne dostignu svoju pravu veličinu proći će od dve do pet godina. Da li se tvoje dojke ne razvijaju jednako? Nemoj da brineš! Kada napuniš 18 godina, obe dojke će biti iste veličine i razlike se neće uočavati. Inače: oblik i veličina grudi su genetski određene – baš kao i boja tvojih očiju. Zato su tvoje grudi nešto jedinstveno.

2. Bradavice – poput dva dugmeta
Bradavice su kod svake devojke drugačije. Njihova veličina nema nikakve veze sa grudima. Tako možeš da imaš male grudi sa velikim i izraženim bradavicama, ali i obrnuto, velike grudi sa malim bradavicama.
Postoje devojke kod kojih su bradavice izuzetno osetljive i reaguju na dodir. Druge devojke su opet potpuno opuštene i neće se uzbuditi i oduševiti kada im neko dodirne bradavice.
Da li si plavuša? Onda ćeš najverovatnije imati ružičaste bradavice. Što je tvoja boja kose i očiju tamnija, to će i bradavice biti tamnije.
Bradavice mogu biti podignute i vidljive i ispod odeće. Ali otprilike kod 3% devojaka one su okrenute ka unutra. Glavni uzrok toga su kraći kanali mlečnih žlezda. Dakle, to nije ništa loše ili nenormalno.

3. “Krug” oko bradavica – šta je to?
On može da bude mali poput novčića ili velik kao CD. U krugu oko bradavica obično rastu dlačice. To je potpuno normalno! Ako ti se to ne sviđa, dlačice možeš da iščupaš pincetom.
Jedan mali mišić, koji se nalazi ispod kruga bradavica, reaguje na hladnoću, ali i kad se seksualno uzbudiš. Tada se krug oko bradavica sužava, bradavice se ukrućuju i smanjuju. Ono što ti na grudima izgleda kao da si se naježila, to su u stvari mlečne žlezde. One mogu da se menjaju i u drugoj polovini ciklusa (otprilike nakon ovulacije, odnosno 14 dana pre naredne menstruacije) postaju veće.

4. U unutrašnjosti – šta sve čini grudi
- Masnoća: trećina grudi se sastoji iz masnoće.
- Krvni sudovi i nervni kanali su prisutni u velikom broju, a njih spaja vezivno tkivo.
- Mlečne žlezde i mlečni kanali su takođe prisutni. Oni postaju aktivni nakon porođaja, kada grudi proizvode mleko.
- U grudnom tkivu nema mišića.

5.
Pitanja u vezi sa grudima
Dijagnoza: rak dojke

U svetu je pre nekoliko gopdina odjeknula užasna vest: pevačica Sheryl Crow je obolela od raka dojke. Pre nje, istu dijagnozu su dobile i Anastacia i Kylie Minogue. To je šokiralo i uplašilo mnoge devojke. Evo nekih pitanja i odgovara na ovu temu:

* Da li ima nečeg lošeg u tome što su mi grudi napete?
Samo bez brige! Tvoje grudi rastu i menjaju se. Uglavnom su hormoni krivi za ovakve tegobe.

* Da li mlada devojka može da dobije rak dojke?
To se dešava zaista veoma retko. Nije poznat slučaj bolesti kod devojaka mlađih od 20 godina.

* Da li su možda devojke sa velikim ili malim grudima više ugrožene?
Ova bolest se javlja bez obzira na to koliko su velike i kakvog su oblika grudi.

* Da li pilula za kontracepciju može biti uzrok raka dojke?
Glupost! Naučnici nisu uočili nikakvu povezanost između antibebi pilule i raka dojke.

* Da li je bolje da moj dečko ne dira, ljubi i stiska grudi tokom seksa?
Ukoliko ti je to zabavno, tvoj dečko može to da radi koliko god poželi – ne postoji nikakva opasnost od raka dojke!

* Koliko je ishrana važna?
Zdrava ishrana pospešuje imunološki sistem, a dobrim imunološkim sistemom bićeš zaštićena od bolesti. Moraš da jedeš što više svežeg voća i povrća i da se redovno baviš sportom. Tako ćeš biti u top formi i poboljšaćeš svoje zdravlje.

* U mojoj porodici postoji neko ko je oboleo od raka dojke. Kolika je opasnost da i ja od toga obolim?
Na osnovu statističkih podataka, rizik od nastanka raka kod tebe veći je za oko 5%. Ali to su samo brojke. Ne treba zbog toga da se nerviraš! Jer stres i strah oslabiće tvoje telo i imunološki sistem. Najbolje je da od 20. godine redovno ideš kod ginekologa (najmanje jednom godišnje), da se informišeš o bolesti u tvojoj porodici i da se pregledaš. To inače možeš i sama da uradiš. Pročitaj u nastavku kako!

6. Kako izgleda pregled:
Opšta provera
Vrhovima prstiju pravi kružne pokrete oko dojke. Uradi to oko cele dojke. Pokušaj da osetiš unutrašnjost dojke.

Test bradavica
Uzmi bradavicu između palca i kažiprsta i lagano je pritisni. Pogledaj da li su se bradavice uvukle ili iz njih izlazi neka tečnost.

Spoljna zona
I sa spoljašnje strane grudi i ispod pazuha trebalo bi da potražiš otoke ili neke druge promene. Važno: ako nisi sigurna da li je sa tvojim grudima sve u redu, najbolje je da posetiš ginekologa!

Pališ se na nekog slatkog dečka? A zašto ga onda ne bi smuvala? Evo našeg plana u tri koraka uz koji ćeš uspeti da ga smotaš

1 Pripremi se…
Naši mali trikovi će ti dati više samopouzdanja. Evo kako ćeš se već kod kuće pripremiti za uzbudljivo flertovanje:

Odaberi pravu odeću
“Šta da obučem?” Da, momci zaista otkidaju na goli stomak ili duboki dekolte, ali mnogo je važnije da se ti dobro osećaš u svojoj odeći! Tako ćeš čak i u farmericama i običnoj pamučnoj majici izgledati izazovnije nego da si obukla mini suknju. Zato je najbolje da za izlazak obučeš svoju omiljenu odeću. Isto važi i za mejkap: nipošto nemoj da se našminkaš napadno. I prilikom izbora frizure treba da ostaneš ono što jesi.

Trema!
Potpuno je normalno da se sludiš i uzbudiš pre dejta. A šta bi mogolo da ti pomogne da se osećaš bolje? Ispravi se, opusti ramena, udahni duboko i ostani u ovoj pozi sve dok ne osetiš da ti srce normalno kuca. I nikako ne zaboravi: tvoj momak će biti uzbuđen isto kao i ti. A ako i primeti da si uzbuđena zbog njega, biće mu drago.

2 … pozor…
Momak je pred tobom! Klecaju ti kolena i ne možeš da izustiš nijednu reč. Najbolje je da sada “upotrebiš” govor tela i da mu signaliziraš: “Želim da se upoznamo!”

Značajni pogledi
Oči su ogledalo duše. Pogledaj ga pravo u oči. Ne treba da se bojiš da ćeš pocrveniti kada se vaši pogledi sretnu. Taj “kritični momenat” možeš prevazići tako što ćeš početi da trepćeš.
Smile!
Jednim osmehom garantovano postižeš sve što želiš. Ali jedino ako je tvoj osmeh
iskren i “od srca”, bićeš potpuno neodoljiva. Time ćeš pokazati svoju “toplu dušu”. Kako to? Pa zato što se tada temperatura tela povećava i ubrzava se rad srca i disanje.

Igra prstima
Kada te pogleda, provuci rukom kroz kosu ili se igraj nestašnim pramenom. To je za momke jasan poziv za flert.

Dodiri
Prođi pored njega i dodirni mu ruku. A onda povuci ruku unazad i pogledaj ga pravo u oči. Ako ti se nasmeje i kaže ti “Zdravo”, konačno je vreme za sledeći korak.

3 … sad!
Gledate se u oči, tvoje srce ubrzano kuca. Sada nikako ne odustaj! Evo kako ćeš otpočeti razgovor sa njim:

Stidiš se?
Ne treba da strahuješ da vaš razgovor neće uspeti. Ne postoji pravi recept za efektan kratak razgovor, ali zato smo pripremili nekoliko saveta koji će ti biti od koristi. Jednostavno, pronađi taktiku koja ti najviše odgovara.
1 Zamoli ga da ti pomogne
“Da li ti možda znaš kako ovo funkcioniše?” Ili: “Gde u blizini postoji…?” Svaki momak će se osećati počašćeno što može nešto da uradi za tako lepu devojku kao što si ti.

2 Uputi mu kompliment
Npr.: “Imaš super jaknu!” Ako budeš bila ljubazna prema njemu, on će te vrlo brzo prihvatiti i bićeš mu simpatična.

3 Postavi mu neko pitanje
Najbolje je da to bude nešto što si upravo videla ili čula, npr.: “Da li ti se sviđa ova pesma?”, i ako on kaže: “Da super je”, ti ga upitaj: “Da li znaš koji je ovo bend?” i tako ćete početi razgovor o muzici. Veoma je važno da ne postaviš pitanje na koje on može odgovoriti samo sa “da” ili “ne”. U tom slučaju će vam vrlo brzo nestati tema za razgovor.

Tvoj uspeh
Pričate, smejete se i zaista vam je zabavno. Njegov govor tela ti takođe otkriva da mu se sviđaš. Npr., primakao ti se ili počeo da pravi iste pokrete kao i ti. Savršeno! Sada sigurno neće reći “ne” kada mu budeš rekla: “Ja bih baš volela da odgledam taj film. Da li bismo mogli zajedno da odemo u bioskop?” A da biste se dogovorili oko tačnog termina, treba da mu daš svoj broj telefona, ali i da uzmeš njegov broj telefona, za svaki slučaj. Tako nećeš dospeti u situaciju da moraš da čekaš da ti se on javi, već možeš i ti njega da nazoveš!

4. Najbolje lokacije za flert
Naravno da ljubav ne bira ni mesto ni vreme. Ali na nekim mestima možeš biti zaista uspešna u flertovanju. Mi ćemo ti otkriti koja su to mesta:

Škola
Praktično: ako ti se neki momak sviđa, potrudićeš se da što češće budeš u njegovoj blizini – čak i više puta dnevno. Neće vam smetati ako ne budete sami. Jer kada se budete pogledali u oči, potpuno ćete zaboraviti na nastavnike i drugove iz razreda.

Sportski teren
Uzbudljivo: ako npr. voliš da igraš košarku, onda ćeš “kao slučajno” biti ona koja će uhvatiti loptu i dobaciti mu je. U svakom slučaju, ovde ćete oboje biti super raspoloženi, a to je najvažniji preduslov da biste počeli da flertujete.

Šoping
Spontano: Ne treba da se ustručavaš ako u supermarketu ugledaš momka koji ti se sviđa. Pre nego što plati račun i izađe iz prodavnice pitaj ga: “Da li možda znaš gde se nalazi čips?” ili “Da li i ti voliš ovaj sladoled?” A kad krene razgovor… sve je lakše.

Kafić
Opušteno: Otišla si na kafu sa prijateljicom i primetila super tipa za susednim stolom, koji čita novine? Super! Pitaj ga da li možeš da pročitaš stranu sa kulturom i da vidiš koji filmovi igraju u bioskopu. Sigurno će ti pozajmiti novine i započeti razgovor.

Žurka
Otkačeno: Zezanje, igranje, muvanje – najbolji način za upoznavanje. A ako ti se neki momak svidi, nećeš morati odmah da ga pitaš za broj telefona, jer to možeš saznati od organizatora žurke!

5. Šta da činiš, a šta ne? Kako da se ponašaš dok flertuješ!

DA
Saslušaj ga
Momci vole kada ih devojke pažljivo slušaju. Možda će ti tako otkriti i da nema devojku?
Postavi mu pitanje
Tako će shvatiti da si zainteresovana za temu o kojoj priča.
Prihvati komplimente
Samo bez lažne skromnosti, molim! Reci mu “hvala” i pokaži da te je kompliment obradovao.
Ispričaj nešto o sebi
Kada bude saznao nešto više o tebi, postaćete bliskiji i opušteniji.

NE
Muvanje sa njegovim drugom? Nipošto!
To će ga uplašiti i biće ubeđen da nisi zainteresovana za njega.
Umereno sa “kikotanjem”!
Veoma je važno smejati se. Ali samo odmereno. Inače će pomisliti da ga ismevaš
Bez preterivanja!
Flertovanje ne mora obavezno da se završi poljupcem.
Stalno pored drugarice.
Kako da razgovara sa tobom ako se ti ne odvajaš od drugarice?